کدوحلوایی سرشار از فیبر است و مصرف روزانه آن در رژیم غذایی کمک بسیار زیادی به تامین فیبر مورد نیاز روزانه میکند.
-
کدو حلوایی؛ گیاهی سرشار از فیبر -
هشدار مهم درباره چیدن و خریدن سبزیهای کوهیدر بهار ورود به چمنزارها و علفزارها یا آنچه که «مرتع» خوانده میشود، باید با احتیاط صورت گیرد. در این فصل، خاک…
-
چگونه از شر افکار منفی خلاص شویم؟مختصصان معتقدند منفینگر یا مثبتاندیش بودن، ویژگیهایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده میتوان حالوهوای…
-
فال یکشنبه ۲۶ اسفند ماه ۱۴۰۳این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند.
-
نحوه طراحی اتاق خواب مدرن با نور کمرنگهای تیره، شخصیت ویژهای به اتاق خواب میبخشند و هیجان خفتهای دارند که هرگز آن را در طراحی داخلی منزل سفید یا روشن…
- چه کسانی بیشتر در معرض خطر تومورهای مغزی هستند؟/ علائم هشداردهنده و راهکارهای پیشگیری
- افسردگی دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش میدهد؟
- هشدار به والدین؛ کودکتان را در این مراکز ثبتنام نکنید
- دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی
- میزان نیاز روزانه کودکان به آب
- چند نکته درباره تب و تشنج در کودکان
- یافتههای جدید درباره پیشگیری از سرطان روده
- هشدار درباره انفجار هزینههای درمان در پی سوءتغذیه
- این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
- اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید
- سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
- یک عامل مهم و کمتر گفته شده درباره روند پیشرفت آلزایمر
- ۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
- چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟
- نوشیدن بیش از حد آب چه عوارضی برای بدن دارد؟