سلامت
-
سلامت خود را با طعم طبیعت پیوند بزنید
افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنیهای شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود…
-
تکنیکهایی برای حفظ سلامت روان در شرایط جنگی
تکنیکهایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک میکنند تا با چالشهای روانی ناشی از جنگ مقابله…
-
توصیههای سلامت روان برای روزهای پرتنش
سرپرست واحد سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی کاشان در پی حملات رژیم صهیونیستی، ضمن تسلیت به خانواده بازماندگان و قربانیان…
-
حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین کلیدی
حفظ سلامت روده نهتنها برای گوارش، بلکه برای ایمنی، خلقوخو و حتی پوست حیاتی است.
-
مصرف این خوراکی خطر مرگ ناگهانی دارد
متخصص طب سنتی می گوید: امروزه مصرف روغن دنبه در افرادی که تحرک کافی ندارند توصیه نمیشود و با توجه به مطالعات انجام…
-
علایم سویه جدید کرونا چیست
عضو کمیته علمی کشوری کرونا با بیان این که زیرسویههای جدید در ایران به دقت بررسی و شناسایی میشود و تعداد موارد ابتلا…
-
درمان خانگی کلسترول بالا
پایین آوردن کلسترول به یکی از دغدغه های اساسی این روزها تبدیل شده است. زندگی شهری و سبک غذا خوردن باعث شده تا بسیاری…
-
نکات طلایی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
پاییز و زمستان فصل سرماخوردگی و آنفولانزا است. اگر می خواهید تا حد امکان از این بیماری دوری کنید باید نکاتی را رعایت…
-
این سبزی ها برای سرماخوردگی معجزه می کنند
سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدی ترین مشکلات است، بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است، در این مطلب…
-
برای معده درد چی خوب است
معده درد یکی از دردهای شایع میان همه مردم دنیا است که البته می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اما نکته مهم این است که…