پروتئین برای حفظ عضلات و سلامت عمومی بدن ضروری است اما زیادهروی در مصرف آن، عوارض و خطرات جدی به همراه دارد.
-
خطرات مصرف بیش از حد پروتئین -
نجات از سرطان با انجام این کار ساده و کم هزینهنتایج یک کارآزمایی جهانی نشان میدهد ورزش منظم پس از درمان سرطان، به طور چشمگیری خطر بازگشت بیماری و مرگ را کاهش…
-
سیستم ایمنی بدن انسان به این غذاها مثل دشمن نگاه میکنددرکانادا، پژوهشگران مطالعهای منتشر کردهاند که ارتباط مستقیمی میان مصرف مواد غذایی فوقفرآوریشده و وضعیت سلامت ضعیف…
-
برای درمان افسردگی منیزیم بخوریدپژوهشهای بالینی و نوروبیوشیمیایی شواهد فزایندهای ارائه دادهاند که نشان میدهد منیزیم، این عنصر ضروری و اغلب…
-
ضرورت مصرف چهار مکمل کلیدی برای افراد میانسالچهار مکمل امگا ۳، ویتامین دی، منیزیم و کراتین مونوهیدرات از جمله موثرترین گزینهها برای حفظ سلامت مغز، قلب، ایمنی بدن…
- چه کسانی بیشتر در معرض خطر تومورهای مغزی هستند؟/ علائم هشداردهنده و راهکارهای پیشگیری
- افسردگی دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش میدهد؟
- هشدار به والدین؛ کودکتان را در این مراکز ثبتنام نکنید
- دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی
- میزان نیاز روزانه کودکان به آب
- چند نکته درباره تب و تشنج در کودکان
- یافتههای جدید درباره پیشگیری از سرطان روده
- هشدار درباره انفجار هزینههای درمان در پی سوءتغذیه
- این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
- اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید
- سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
- یک عامل مهم و کمتر گفته شده درباره روند پیشرفت آلزایمر
- ۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
- چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟
- نوشیدن بیش از حد آب چه عوارضی برای بدن دارد؟