ایجاد تغییرات ساده در صبحگاهی خود میتواند تفاوت بزرگی در سلامت گوارش شما ایجاد کند. با رعایت این ۶ عادت صبحگاهی،…
-
۶ راهکار برای مراقبت بهداشتی از دستگاه گوارش -
طرز تهیه ۲ مدل نوشیدنی میوهای با وانیل و کاکائو!نوشیدنی میوهای یا اسموتی نوعی نوشیدنی خنک و دلچسب برای روزهای گرم است که از ترکیب بستنی با میوه و شیر تهیه میشود.
-
نشانههای کاهش کلاژن پوست را بشناسیدمرسدس آبارکرو سرزو، داروساز و مسئول پروژههای علمی در بخش محصولات آرایشی و بهداشتی پوست لورئال اسپانیا، در این باره…
-
این چهار عبارت ازدواج را نابود میکندارتباط مؤثر در روابط عاطفی نیازمند دقت در کلمات است؛ زیرا گاهی تنها یک جمله نابهجا میتواند اعتماد را برای همیشه از…
-
ویتامینهایی که خواب را تنظیم میکنندبی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج میبرند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی میتواند…
- چه کسانی بیشتر در معرض خطر تومورهای مغزی هستند؟/ علائم هشداردهنده و راهکارهای پیشگیری
- افسردگی دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش میدهد؟
- هشدار به والدین؛ کودکتان را در این مراکز ثبتنام نکنید
- دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی
- میزان نیاز روزانه کودکان به آب
- چند نکته درباره تب و تشنج در کودکان
- یافتههای جدید درباره پیشگیری از سرطان روده
- هشدار درباره انفجار هزینههای درمان در پی سوءتغذیه
- این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
- اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید
- سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
- یک عامل مهم و کمتر گفته شده درباره روند پیشرفت آلزایمر
- ۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
- چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟
- نوشیدن بیش از حد آب چه عوارضی برای بدن دارد؟