عضو کمیته علمی انجمن اماس ایران، با تاکید بر اهمیت ویتامین D در پیشگیری از بیماری ام اس، گفت: اگر فردی روزانه فقط ۱۵…
-
نقش حیاتی ویتامین D در پیشگیری از اماس -
بهترین زمان برای مصرف ویتامینها را بشناسیداستفاده از ویتامینها و مکملها در زمان مناسب میتواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد.
-
خطری که مصرف زیاد این مواد غذایی برای مغز داردغذاهای آماده و غذاهای بستهبندیشده میتوانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.
-
میوهای که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکندگریپفروت، میوهای خوشعطر با طعمی خاص، سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانهاییاست که نقش مهمی در کاهش وزن، تقویت…
-
راز گوارش سالم و پوست درخشاننوشیدن صبحگاهی آب گرم با بهبود گوارش، سمزدایی، و درخشش پوست، راهی آسان برای شروع روزی سالم است.
- «نشستن» خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر میکند
- پنج راهکار مهم برای پیشگیری از دیابت نوع ٢
- کدام میوه بیشترین پروتئین را دارد؟/ بهترین زمان خوردن میوه
- اشتباه نکنید؛ سیر میتواند فشار خون را بالا ببرد/ سیر تند تحریککننده است/ ماست سیردار نخورید
- فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتی
- بهترین زمان خوردن ماست برای سلامت روده
- هشدار؛ روزه گرفتن برای این افراد ممنوع است
- چرا با حذف برنج، دچار ریزش مو میشویم؟
- علت تپش قلب چیست؟/ آیا ضربان قلب بالا نشانه بیماری قلبی است؟/ کدام تپشها خطرناکند؟
- برنج را حذف نکنید؛ درست مصرف کنید
- این گیاه میتواند کلید رشد مجدد مو باشد
- چه کسانی بیشتر در معرض خطر تومورهای مغزی هستند؟/ علائم هشداردهنده و راهکارهای پیشگیری
- افسردگی دوران بارداری خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش میدهد؟
- هشدار به والدین؛ کودکتان را در این مراکز ثبتنام نکنید
- دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی